En la oscuridad, busco una salida,
La mente confundida, llena de heridas.
Pero sé que hay esperanza, un rayo de luz,
Es momento de cuidar mi salud.
Abrir mi corazón, enfrentar mis temores,
Sanar las heridas, dejar atrás los dolores.
La salud mental es mi prioridad,
Voy a encontrar mi propia estabilidad.
Cuido mi mente, cuido mi alma,
La salud mental me hace más fuerte.
Encuentro la paz, rompo las cadenas,
En esta canción de amor y esperanza.
A veces me siento perdido en la tormenta,
Pero sé que dentro de mí hay una fuerza interna.
Respiro profundo, encuentro mi centro,
Descubro la calma, me libero del tormento.
Abrir mi corazón, enfrentar mis temores,
Sanar las heridas, dejar atrás los dolores.
La salud mental es mi prioridad,
Voy a encontrar mi propia estabilidad.
Cuido mi mente, cuido mi alma,
La salud mental me hace más fuerte.
Encuentro la paz, rompo las cadenas,
En esta canción de amor y esperanza.
No estás solo, hay una comunidad,
Un apoyo sincero para caminar en unidad.
Juntos derribaremos el estigma y el temor,
Cuidando nuestra salud mental con amor.
Cuido mi mente, cuido mi alma,
La salud mental me hace más fuerte.
Encuentro la paz, rompo las cadenas,
En esta canción de amor y esperanza.
Que esta canción sea un recordatorio,
De que cuidar nuestra salud mental es una victoria.
Enfrentemos los desafíos con valentía,
La salud mental es esencial en nuestra vida.
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